脑血栓常发生在安静或睡眠中，起病突然，严重威胁我们的健康和生命安全。因此，提高脑血栓的早期警惕性非常重要。大家一定要提醒自己和家人，熟记以下14个脑血栓暗号，注意饮食防治，防患于未然！

脑血栓的重要信号：

中年以后，身体的大部分器官开始行走“下坡路”其中，脑血栓多见于中老年人“杀手”，有着吓人的“四高特点”高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。病人是偏瘫，但他失去了生命。寒冷的冬天，一定要重视脑血栓的10个前兆！

1.流口水

突然不能说话或流口水。对于已经有高血压的人来说、对于有糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来说，经常流口水很可能是脑血栓的前兆。

2.突发性眩晕

眩晕是脑血栓先兆中很常见的症状，随时都有可能发生，尤其是早上起床的时候。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。尤其是高血压患者，1至2天内出现5次以上头晕，脑出血或脑梗塞的风险就会增加。

3.突发性剧烈头痛

突发剧烈头痛伴抽搐，近期有头部损伤伴昏迷史、嗜睡和头痛的性质、部位、分布突然变了，用力咳嗽头痛加重头痛剧烈夜间醒后疼痛的人容易得脑血栓。

4.哈欠连连

80%缺血性脑血栓患者发病前5 ~ 10天会反复打哈欠。

5.短暂失明或视力模糊

症状为一过性视力损害或视野缺损，大多在1小时内自行恢复。

6.步态异常

步履蹒跚、行走无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人步态突然改变，并伴有四肢麻木无力，则是脑血管疾病的前兆，如脑血栓。

7...近有手脚无力，手里的东西突然掉地上

8.血压异常

血压突然升到200/120mmHg以上，是脑血栓的前兆；血压突然降到80/低于50mmHg，是脑血栓的前兆。

9.偏侧麻瘫

单侧瘫痪是短暂性脑缺血发作严格来说，这是..轻的一击。短暂性脑缺血发作后三到五年，超过一半的人会发生缺血性卒中。

10.高血压患者鼻出血

这是一个值得关注的危险信号。如果高血压患者多次大量流鼻血，加上眼底出血，、血尿，半年内可能出现脑血栓。除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然偏瘫、嗜睡、耳鸣也是脑血栓的前兆。任何有上述症状之一的人都应该尽快检查、早防早治。

11、突发失语症，或发音不清，或说话困难，但“心里明白”，也就是意识清晰，很快就会恢复正常，不留痕迹；

12、..近出现记忆障碍，尤其是..近记忆力下降，甚至完全遗忘；

13、不明原因的智力低下，注意力难以集中，思维困难，工作效率降低；

14、脑动脉硬化或高血压，或血脂可通过检查眼底来检测、如果血液黏稠度增加，脑血流图改变伴有供血不足，则近期更易发生脑血栓。

预防脑血栓形成的方法：

睡前、睡醒后喝水研究发现，早上醒来后一杯水可以降低血液粘度；睡前半小时喝水可以预防血栓形成；深夜醒来后喝点水，可以减少脑血栓和心肌梗塞的几率。调整饮食结构，适当选择对脑血栓有良好预防作用的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、三文鱼等，对降低血液粘度，减少异常血凝块有很好的预防和..作用。

以上列举的14种脑血栓前兆，都是中老年人在日常生活中应该注意的地方。