美国的一份报告指出，老年人在家里不仅要考虑防止跌倒的照明、在地面上，一些家具，如床、椅子的高度也要有讲究。..认为，如果床太高，老人坐下时就要前倾，没有扶手支撑就容易失去重心;椅子太低，起身时重心不稳，导致摔倒。

事实上，许多家具的高度在老人 的房间、对尺寸有具体要求。北京大学健康科学中心的严日柏博士告诉记者。比如老人的床，不仅要看高度，还要看宽度。适合老人的床的高度应该是40―50 cm，因为人的身材不同，床的高度可以达到略高于正常成年人的膝盖骨。

床的宽度比老人平躺时宽30―40 cm，让他们在床上翻身舒展自如，有利于舒展筋骨，促进血液循环，..疲劳。老年人用的桌子要比年轻人用的略低，70―75厘米为宜。这是因为大多数老年人眼花缭乱读书时，书比年轻人离眼睛更远，书桌略低，读书更方便。

另外，人老了身高会降低，有些老人还有驼背的习惯书桌稍微低一点，拿东西会更方便。书桌桌子的高度也有一个标准，就是身体坐直，手掌平放在桌子上时，..不要弯腰或屈肘关节。

椅面离地面的高度要比小腿低1 cm左右。如果椅子太低，不仅难以站立，容易导致摔跤，而且坐得太低，膝盖拱起，也容易造成老年人腿部不适。